Effecten van meditatie op het brein

30-03-2018

Veel mensen zeggen baat te hebben bij meditatie. Ze worden opmerkzamer, hun concentratie neemt toe en ze kunnen beter omgaan met emoties.  

Kun je deze effecten ook wetenschappelijk aantonen? Vroeg Misha Beliën zich af. Met deze vraag zocht hij Dirk Geurts op, die werkzaam is als onderzoeker bij Radboudumc centrum voor Mindfulness. Hij neemt je mee in de wonderlijke wereld van de anterieure cortex, het terugvalnetwerk en de singularis.