>>Eerstvolgende Basistraining Mindfulness start o...

Eerstvolgende Basistraining Mindfulness start op dinsdag 3 april 2018

26-02-2018

 

"Wat levert het nou eigenlijk op, dat mediteren?"

De overlevering wil dat deze vraag ook aan Boeddha zelf werd gesteld. Wat heeft u eigenlijk gewonnen met al dat mediteren? zo luidde de -vast ook wat vertwijfelde- vraag. "Nou, niets!" heeft de Boeddha toen blijmoedig geantwoord. "Maar ik heb er wel veel door verloren: boosheid, somberheid, onzekerheid, angst voor ouder worden en angst voor de dood". Een mooi citaat. Het is wijs en geestig, bemoedigend en inspirerend. Niks winst, maar wel een heleboel verlies! Van zaken die je kunt missen als kiespijn. 

Mindfulness is niet zoeken naar geluk.
Maar het geluk vinden in het toestaan van
Geluk en Ongeluk. 
En ja, dat is trainen!

 

 

 

Ook een mindfulness cursus volgen? Er start een nieuwe basiscursus mindfulness op dinsdag 3 april a.s.
Voor informatie over het cursusprogramma 2018, ga naar

AGENDA