>Trainingen

Mindfulness trainingen

Bij Les in Mindfulness kunt je onderstaande mindfulness trainingen volgen in groepen van 4 tot 10 deelnemers.
Er wordt uitsluitend gewerkt met lesmateriaal dat is ontwikkeld op wetenschappelijke basis. De resultaten van recent onderzoek naar het effect van mindfulness worden steeds in het lesmateriaal verwerkt. 

Onder de knop "Agenda" vind je alle informatie over startdata, tijden en locaties van de verschillende trainingen. 
Hier vind je ook de inschrijfkosten per training. 

Agenda van Les in Mindfulness

Als je belangstelling hebt voor één van de trainingen, kun je dat aangeven via het contactformulier. Je ontvangt dan uitgebreide informatie over de training van je keuze. Maar je kunt ook telefonisch contact opnemen als je dat prettiger vind.
Voorafgaand aan de training krijgt iedereen een uitnodiging voor een kennismakingsgesprek, waarin we samen kijken of de training past bij je wensen en je verwachtingen. Veel mensen vinden het ook prettig te zien wie hun trainer is. 

Adviesgesprek voor een mindfulness training op aanvraag

Als je twijfelt of een mindfulness training geschikt is voor je, kun je een adviesgesprek aanvragen. Dit gesprek is zonder kosten.

Informatie over de trainingen